С именем Аллаха, Милостивого, Милосердного.

Ароматы надолго остаются в памяти и легко вызывают ощущения, которые были вместе с запахом: теплые ванны с лавандой, массаж с иланг-илангом быстро переключают сознание, помогают расслабиться и прекратить панику.

Предлагаем вам мини-гид по эфирным маслам, которые помогут облегчить процесс родов, успокоят при стрессе, а некоторые из них подойдут даже детям. Наносите на кожу эфирные масла, разведенные в базовом масле.

Базовое масло – это любое растительное масло: миндаль, абрикосовые или виноградные косточки, арбузное, авокадо.

Лаванда: расслабляет, помогает успокоиться, обладает обезболивающим эффектом.

На ранней стадии родов, чтобы отдохнуть/поспать: можно принять ванну с лавандой или нанести несколько капель прямо на тело.

Во время переходного периода, когда раскрытие почти полное, чтобы уменьшить боль и успокоиться: можно понюхать масло прямо из баночки или нанести на влажное полотенце.

Подходит для беременных и для младенцев.

!! в середине долгих родов лучше применять ароматы, которые дают энергию и тонизируют чуть больше, чем лаванда.

Шалфей мускатный: стимулирует сокращения матки, снимает напряжение, обезболивает.

В случае, когда роды замедлились и для более быстрого вхождения в состояние легкого транса: массаж живота, акупрессурных точек, вдыхание прямо из бутылочки в случае, кога нужен быстрый эффект.

НЕ помогает запустить роды, только стимулирует процесс, который уже начался.

В больших количествах и при внутреннем применении может вызвать отслойку плаценты, поэтому применяется только наружно и вместе с базовым маслом.

Стимулирует лактацию.

Мята: охлаждает, снимает усталость, обезболивает, снимает спазмы, борется с тошнотой, стимулирует сокращения матки.

Хорошо работает в случае, если женщина устала: массаж ног и ступней с базовым маслом и несколькими каплями мяты быстро дает второе дыхание.

Во время или после родов помогает расслабить уретру и облегчает мочеиспускание: можно капнуть несколько капель прямо в унитаз.

В случае головной боли иногда наносят точечно чистое масло, однако перед этим следует  убедиться, что кожа реагирует нормально.

Апельсин или мандарин: тонизирует, придает сил, улучшает настроение, помогает справиться с тошнотой.

В любое время до, в течение и после родов.

Применяйте только вместе с базовым маслом: может вызвать аллергию и сделать кожу чувствительной к воздействию солнечных лучей.

Роза: расслабляет связки и мышцы тазового дна, способствует раскрытию шейки матки, помогает справиться со страхом и тревогой.

Во время схваток, а также до и после родов.

Используйте в очень маленьких количествах (1 капли более, чем достаточно).

Что еще может оказаться приятным и полезным:

Иланг-иланг: снимает напряжение, снижает давление, тонизирует.
Жасмин: стимулирует сокращения матки, обезболивает. Только во время родов.
Нероли: снимает усталость, помогает справиться с тревогой.
Имбирь+корица: снимают усталость. Только во время родов.
Лимон, лемонграсс, бергамот: тонизируют, лимон снижает давление.
 

ВНИМАНИЕ- ПРИМЕНЯТЬ ТОЛЬКО ТЕ МАСЛА, КОТОРЫЕ ВАМ ПРИЯТНЫ, ЕСЛИ КАКОЙ-ТО АРОМАТ ПРОТИВЕН, НЕ ЗАСТАВЛЯЙТЕ СЕБЯ.

Автор:

Дарья Уткина (Даола.ру)